Una buena decisión de la Subsecretaría de Deportes del municipio: darle lugar a un área relacionada a la salud. Las actividades que se realizan son rehabilitación cardiovascular y pulmonar, actividad física para pacientes diabéticos, ejercicios terapéuticos para personas con problemas posturales, ejercicio para pacientes con artritis, artrosis y osteoporosis, grupo de control de peso y de actividad física en prevención de enfermedades cardiometabólicas. Norberto Trapani es la persona a cargo.

El equipo de trabajo está formado por médico, kinesiólogo, nutricionista y profesores de educación física y contamos con todo el apoyo de la secretaria de salud articulando con sus diversas direcciones.

Quienes quieran participar del programa de actividad física y salud tienen que realizar el ingreso a través del médico y de allí se lo deriva a los distintos grupos de entrenamientos según el nivel de cada uno, además de recibir el asesoramiento nutricional, para optimizar los resultados de la actividad física.

A cada persona se le elabora un plan de trabajo de acuerdo a su capacidad. Las actividades que se realizan son caminatas aeróbicas, carreras aeróbicas, bicicleta fija, entrenamientos de movilidad articular, entrenamientos de fuerza, entrenamiento del equilibrio y la coordinación, acuagym, ejercicios terapéuticos en el agua, flexibilidad, relajación y respiración.

En los últimos años, numerosos estudios epidemiológicos y experimentales han confirmado que la inactividad es causa de enfermedad y que existe una relación dosis/respuesta entre actividad física y/o forma física y mortalidad global. Las personas que mantienen unos niveles razonables de actividad, especialmente en la edad adulta y en la vejez, tienen una menor probabilidad de padecer enfermedades crónicas o una muerte prematura.

Por otra parte, hay que considerar los costes económicos en términos de enfermedad, ausencia del trabajo o sistemas de salud. Se calcula que los costes médicos de las personas activas son un treinta por ciento inferiores a los que ocasionan aquellas inactivas. La actividad física contribuye a la prolongación de la vida y a mejorar su calidad por medio de beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales.

El centro de Deporte y Salud funciona en Olavarría 576 de Quilmes. Para informes llamar al 4257-5454 de lunes a jueves de 8 a 12 horas y martes y jueves de 14 a 18 hs.