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10 de mayo de 2020 | Deporte y Salud
Mediante un comunicado que fue presentado en el sitio oficial del gobierno nacional, el equipo profesional que conforma el Laboratorio de Ciencias Aplicadas al Deporte del CeNARD, que encabeza el doctor Enrique Prada como coordinador médico general, lanzó un documento con distintas medidas referidas a los entrenamientos en casa, recomendadas para los atletas que se mantienen en actividad durante el aislamiento social, preventivo y obligatorio.
Mediante un comunicado que fue presentado en el sitio oficial del gobierno nacional, el equipo profesional que conforma el Laboratorio de Ciencias Aplicadas al Deporte del CeNARD, que encabeza el doctor Enrique Prada como coordinador médico general, lanzó un documento con distintas medidas referidas a los entrenamientos en casa, recomendadas para los atletas que se mantienen en actividad durante el aislamiento social, preventivo y obligatorio.
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Mediante un comunicado que fue presentado en el sitio oficial del gobierno nacional, el equipo profesional que conforma el Laboratorio de Ciencias Aplicadas al Deporte del CeNARD, que encabeza el doctor Enrique Prada como coordinador médico general, lanzó un documento con distintas medidas referidas a los entrenamientos en casa, recomendadas para los atletas que se mantienen en actividad durante el aislamiento social, preventivo y obligatorio.
Entre las medidas básicas e indispensables sugeridas, aparecen las de entrenar solos y sin excesos para no comprometer la inmunidad, mantener una dieta equilibrada acorde a sus necesidades, hidratarse en forma adecuada a la actividad y condiciones ambientales, y procurar un descanso reparador.
También, fuera de lo estrictamente deportivo, se recomienda a los atletas que se mantengan conectados pero sin abusar de la tecnología, y realizar ejercicios de relajación y de meditación. Como última recomendación básica, aparece la de seguir los lineamientos del médico de cabecera y no abandonar los tratamientos en caso de tener alguna condición especial de salud.
En el documento, además, se desarrollan más específicamente las recomendaciones, divididas por área: Clínica Deportiva, Nutrición Deportiva, Kinesiología, Biomecánica, Psicología, Fisiología, Podología, Cardiología y Entrenamiento Visual. Sobre el final del mismo, se dejan algunos mails de contacto de los profesionales médicos, para que los atletas puedan sacarse cualquier duda.
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DQ Radio, episodio 25 new_releases Juventud solidaria

Hernán Lamberti firmó su contrato y se transformó en refuerzo cervecero para la segunda parte del campeonato.

Un par de torneos después de volver a jugar juntos, Lucho Capra junto a Maxi Sánchez fueron finalistas en Dinamarca.

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| Primera Nacional / Anticipo Fecha 16

En medio de la levantada en resultados, el Cervecero visita a un rival que viene transitando un muy buen presente.

Presencia en el Iberoamericano para Joaquín Gómez, que finalizó en el sexto puesto en Lanzamiento de Martillo.

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⚽ Lo último del Cervecero

Hernán Lamberti firmó su contrato y se transformó en refuerzo cervecero para la segunda parte del campeonato.

El arranque hizo ilusionar pero el Cervecero se fue cayendo y, tras un muy flojo ST, volvió a perder tras varios encuentros.

En medio de la levantada en resultados, el Cervecero visita a un rival que viene transitando un muy buen presente.
⚽ Lo último del Mate

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